Ведення м’яча.
Поради:
- Вести м’яч потрібно дальньою рукою від гравця (вліво – лівою рукою, вправо – правою);
- Перед тим, як вести м’яч пошукайте можливість передати м’яч;
- Завдання ведення – привести вас у певну точку майданчика;
- Відмовтесь від звички одразу робити ведення після передачі;
- Не ставайте «мертвим» гравцем (не закінчуйте ведення коли цього можно уникнути);
- Постійно працюйте над «слабкою» рукою.
- Контрольоване ведення
- Швидкісне ведення
- Зупинка після швидкого ведення
- Ведення з швидкою роботою ніг
- Ведення зі зміною темпу
- Ведення з відступанням
- Ведення зі зміною рук (різка зміна напрямку ведення)
- Переведення м’яча перед собою (переведення спереду під кутом назад зі зміню рук)
- «Всередину – назовні»
- Зворотне ведення
- Переведення м’яча за спиною
ВІДЕО
Матеріал складений на основі книжки “Баскетбол. Кроки до успіху”.
