Ігор Стародуб: треба більше тренуватися і виступати на серйозних турнірах

Гравець студентської збірної України з баскетболу 3х3 Ігор Стародуб оцінив виступ команди на Перших пляжних Іграх і поділився враженнями від місця їх проведення – Дохи. Збірна України увійшла до чільної четвірки, поступившись у півфіналі бразильцям 13:14, а потім програвши матч за бронзу Монголії 16:20.

– Ми вважаємо, що результат на Іграх виявився для нас прийнятним. Перед нами ставили завдання вийти з групи, тобто потрапити до ТОП-8. Ми стали четвертими. Звісно, завжди прагнеш максимального результату, але коли після турніру оцінюєш, включивши здоровий глузд, розумієш – результат гарний. Що нам завадило? Відсутність досвіду. Для усіх нас, і для мене в тому числі – на такому рівні це перший досвід. Міжнародний. Десь забракло досвіду, десь сил. Бразильці були дещо габаритнішими за нас, задавили нас масою. Про погодні умови не буду говорити. Усі виступали в однакових умовах. Бразильцям може було трохи легше, бо у них в країні спека сильніша, ніж у нас. Просто десь забракло сил і досвіду, конкретно 3х3, на таких міжнародних турнірах. Це для нас було «в новинку».

– Баскетбол 3х3 не є для вас новинкою?

– Ми почали займатися повноцінно баскетболом 3х3 з червня. До цього грали разом лише кілька турнірів. А це літо конкретно присвятили 3х3. Допоки було міжсезоння, баскетбол 5х5 «спав», усі грали 3х3. І протягом літа ми отримали великий досвід гри 3х3, об’їздили багато турнірів. А 5х5 від 3х3 сильно відрізняється. Потрібен час, щоб пройти адаптацію з 5х5 до 3х3 і навпаки.

– Якісь яскраві враження від Катару отримав?

– Так, звісно. Катар дуже красива країна, усе на найвищому рівні. Дуже там добре в цілому (посміхається – ред.). Турнір цікавий, організація добра була. Катар зараз хапається за усі турніри, де можна вхопитися. Гроші є у країни, вони намагаються організовувати Ігри, чемпіонати… Усе сподобалося. Єдине що – погода. Сильно спекотно було. Якби трохи холодніше, взагалі було б чудово. Незвичні трохи умови для нас. 

– Кондиціонерів на корті не було?

– Ні, не було, ще не придумали (посміхається – ред.). Кондиціонери були скрізь, окрім корту.  

– Тому доводилося грати на межі можливостей?

– Так, втомлювалися швидко, звісно. Навіть о 20-й, о 21-й стояла 30-градусна спека і була задуха. Але знов-таки – усі були в рівних умовах. Тому це не виправдання. 

– Архітектура, їжа як?

– Хмарочоси… усе дуже красиво. Кидається у вічі, що країна багата. Сміття нема, метро, як в фільмах про майбутнє.  

– Сам для себе які висновки зробив після виступу?

– Треба більше тренуватися, саме фізично. Набирати м’язову масу. Бо 3х3 – це силовий баскетбол. І таким гравцям, як я, Алтухов – ми низького зросту, нам трохи складно у захисті грати, у нападі. Бо інші гравці габаритні, це створює проблеми. Тому у 3х3 щоб грати добре, треба набирати масу, бути більш потужним. І переналаштовуватися. Бо у 3х3 дозволяють грати жорсткіше, ніж у 5х5. Тому треба вміти перебудовуватися. Особливо у захисті. Це найскладніше, на мій погляд.

ФБУ